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LOS FALLOS EN LA TECNICA DEL ESTILO MARIPOSA
En estos capítulos encontraras descripciones de los fallos o errores que se producen en la técnica del nado del estilo mariposa, así como se ofrecen posibles soluciones de forma general. No debemos olvidar que un de los principios básicos del entrenamiento de alto nivel es la personalización tanto de las adaptaciones técnicas como del entrenamiento.
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Para conseguir una buena tecnica necesitas el trabajo en el gimnasio ya sea con aparatos de musculacion, gomas o pelotas ya que es fundamental aumentar tu musculatura para tener una correcta técnica posteriormente en la piscina. No olvides control tu peso y no engordar.
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