todonatacion

Usted esta en: =>

Natacion => Fisiologia del ejercicio

=>

Conceptos fisiologia

=>

Composicion corporal


Composición corporal



Los seres humanos estamos hechos de diferentes materiales, la mayoría son los mismos componentes que comemos, grasas, proteínas o agua por ejemplo. A la hora de estudiar la composición corporal humana, se utilizan conjuntos de estas formas básicas. Y en función del objetivo del estudio se utilizan distintos conjuntos. Estos niveles o conjuntos pueden ir desde un estudio de la composición atómica, molecular o celular.

En el deporte y en la alimentación/nutrición se utilizan conjuntos más globales, denominados “hístico” ->” Tejidos, que comparte su naturaleza o está relacionado con ellos”. Para el estudio se agrupan en las siguientes categorías:

Tejido adiposo -> todos los tipos de lípidos grasos.
Músculo esquelético -> músculos estriados unidos al esqueleto. No se tienen en cuentan músculos cardiaco excretor, reproductor y lo de la pies y las vísceras.
Huesos -> estructura de sostén del cuerpo.
Órganos y vísceras -> hígado, riñones… etc.

También se puede conocer la composición corporal de una forma aun más básica.

Talla -> altura del cuerpo en posición bípeda. Peso -> masa por graves del cuerpo.

Con estos dos datos se obtiene el índice de masa corporal, que resulta de dividir el peso en kilos por el cuadro de la talla en metros.




todonatacion Natacion y deporte

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Google