Usted esta en: =>

Natacion => Fisiologia del ejercicio

=>

sistemas energeticos

=>

Capacidad anaerobica lactica


Capacidad anaeróbico láctica



Fuente: ATP mediante la glucólisis anaeróbica.
Intensidad: Alrededor 95% de la intensidad máxima.
Duración: de un minuto a dos minutos y medio
Recuperación: 48h.


Se trabaja la capacidad de soportar la vía anaeróbica láctica y su acumulación durante el mayor tiempo posible.




todonatacion Natacion y deporte

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Google
 


Posiblemente los siguientes enlaces te pueden interesar:
ATP - Metabolismo - Ciclo Krebs -