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DeportesTrataremos todos los aspectos comunes a todos los deportes, desde las ciencias relacionadas con el deporte. El deporte como ejercicio físico tiene muchas semejanzas entre las distitnas especialidades, ya sean deportes cíclicos, técnicos o de equipo. Los beneficios del deporte son incuestionables, en este articulo leeras los mas importantes para tu salud. |
DeporteAunque la real academia de la lengua española define deporte “Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas.”, a la hora de la verdad se utiliza la denominación de deporte para muchas otras acciones. Lanzamos esta pregunta que continuación explicamos. ¿es el ajedrez un deporte?, primero tendríamos que ver si el ajedrez es un actividad física. Concepto de deporte |
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El concepto de educación física:Es tan amplio como el concepto de educación moral o ética, siempre ha sido relegado un tercer puesto dentro de la educación de alumnado, contrario totalmente a lo que con cierta edad se pregunta a la gente y dice que su principal preocupación es su salud, por encima del dinero. La educación física es la educación de la salud, del cuerpo-mente. Se debe enseñar los valores para que el alumno futura personal social, tenga los conocimientos mínimos que le permitan cuidar su cuerpo y mantener su salud. Como segunda concepto añado que la educación física tiene que dar las bases motoras comunes a todos los deportes a fin de que los alumnos si deciden ser deportistas de competición lleguen con unos conocimientos motores básicos a todos los deportes. (Perezplata, Solas 2006) Concepto de eduacion fisica |
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Clasificacion de los deportesa) El deporte recreativo. Es decir, aquel que es practicado por placer y diversión, sin ninguna intención de competir o superar a un adversario, únicamente por disfrute o goce. b) El deporte competitivo. Es decir, aquel que es practicado con la intención de vencer a un adversario o de superarse uno mismo. c) El deporte educativo. Es decir, aquel cuya pretensión fundamental es colaborar al desarrollo armónico y de potenciar los valores del individuo. d) El deporte salud. Es decir, aquel cuyo objetivo fundamental es colaborar al desarrollo de una mejor calidad de vida, a través de la promoción de salud. |
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Las agujetas y el deporteQue son las agujetas se explica detalladamente intentando dejar falsos mitos y creencias en el olvido. |
Dentro del mundo del deporte, la alimentación del deportista, el agua o la sed, también están tratados en este apartado con la ayuda de expertos en nutrición que han colaborado en la redacción de estos escritos. |
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| Nuestro colaborador J.L.Postado acaba de incorporar un pequeño texto sobre la creatina que nos ha prometido que irá ampliando con todo lo que se sabe y se ha descubierto de este completo nutricional, que según las estadísticas del comité olímpico de USA es el más consumido dentro del mundo del deporte de competición Todo sobre la creatina |
Si tienes dudas, preguntas, noticias puedes consultar nuestro foro de deporte.
Foro deporte |
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Psicologia del deporteDisponemos de artículos relacionados con la psicología como ciencia dentro del mundo de los deportes. Colaboran en estos textos dos psicólogos y un entrenador de natación que en comunión con sus experiencias y conocimientos han aportado interesantes artículos que tratan desde la disciplina del entrenamiento hasta la motivación del deportista.
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Alimentacion, nutricion y deporteLa correcta alimentación del deportista teniendo en cuenta las particularidades del mismo, tanto en su consumo calórico como en necesidades nutricionales.
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Deportes acuaticosDentro del mundo del deporte, tenemos por cercanía con la natacion, los deportes acuáticos. Son por definición aquellas actividades físicas que se realizan el medio acuoso, el agua. Ya sea en una piscina, en el mar o en un lago, los deportes acuáticos tienen gran aceptación por el público ya que unir la refrescante sensación del agua con la sensación de ingravidez nos da la posibilidad de realizar ejercicios y movimientos que la vida terrestre nos resultarían imposibles. El waterpolo, el fitness acuático o la natacion para adultos son los más descritos.
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